気持ちの逃がし方

とうとう最後の休みになってしまいました。

全然休んだ気になりません。

9日も休んだかな?

あぁ。憂鬱な気分になって来ています。

あと5年を切りましたが、小学校2年生で卒業までと考えると凄く長いです。


私がこのブログ始めた頃は会社を凄く辞めたくて辛かったです。

家族がいる為、辛抱するしかったのですが。。

このブログを読んでいる方にも、辛い気持ちで会社に行かれている方も多いでしょうね。


私が辛抱するために行った方法があります。

要は気持ちの問題なので居たたまれない気持ちを逃がしてやるしか無いです。

以下、三パターンです。

①カウントダウン
 数字が減って行くことで気持ちを和らげる事が出来ます。
 ただしゴールの長い人にとっては速効性がないですね。

②5チャンネルでネットの仲間に愚痴を言う。
 さすがに家族に愚痴を言うと家庭が暗くなるし、言ったからって解決出来ません。
 奥さんがいたわってくれるなら多少良いかもしれませんが。

50歳以上で嫌々会社へ行っている人が愚痴るスレ←オススメです。

③曜日の定義変更
 普通は以下ですよね?

 月曜日··激痛に耐える
 火曜日··苦痛が少しやわらぐ
 水曜日··半分で折り返し
 木曜日··ゴールが見えてくるがまだ苦痛
 金曜日··ゴール直前少し余裕が出てくる
 土曜日··解放感
 日曜日··(午前·夕方前)余裕。(夕方)絶望

こんな感じでしょうか。

私は以下で気持ちを切り替えました。

 月曜日··月曜日(前半)
 火曜日··月曜日(後半)
 水曜日··水曜日 やっと半分
 木曜日··金曜日(前半)
 金曜日··金曜日(後半)

とにかく月曜日~金曜日までが長いです。

でも上記の様に考えると平日3日分です。

自分的にはこれが良かったですね。

休みには早起きして、なるべく長い時間自由な時間を堪能しました。


私もあと5年弱です。

前ほどの苦痛感は無くなりましたが、いつ職場環境が変わるか分かりません。

せめて4年は頑張るつもりでいます。

では明日の初日、皆さん無理なさらないよう頑張りましょうか。

4年9月25日
(1760)

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この記事へのコメント

  • 後1年3ヶ月

    お疲れ様です
    早速ですが、5チャンネルとやらを拝見致しました
    ヤバすぎです
    鬱になりそうです。。。。
    2020年01月06日 21:40
  • Nanaon

    後1年3ヶ月さん

    そうですね。
    スレの人全員が辛い住人なのでそう感じるのかもしれません。
    私が極度に辛いときは救われました。

    自分に合った気持ちの逃がし方を模索するのも必要だと思います。
    無理しない程度に日々頑張りましょう!
    2020年01月07日 11:22